Melhores Acessórios para ganhar músculo em casa.

Melhores Acessórios para ganhar músculo em casa.

3 minutos Devido a nova onda de pandemia do covid-19 que estamos enfrentado, houve o fechamento de diversos tipos de estabelecimentos, inclusive nossas queridas Academias… Porém, não será esse motivo que você vai parar de construir seus músculos, certo? Atualmente temos a nossa disposição dezenas de acessórios de treino que ajudam bastante em todos os tipos de exercícios, influenciando diretamente na praticidade e intensidade do seu treino em casa. Assim, hoje conheceremos as 3 opções de Acessórios que auxiliarão muito os seus treinos de Continue lendo

3 suplementos que ajudam na sua imunidade: blinde o seu corpo contra doenças.

3 suplementos que ajudam na sua imunidade: blinde o seu corpo contra doenças.

5 minutos Entra mês… sai mês… e a pandemia ainda continua afetando centenas de milhares de pessoas no Brasil. É um perigo que ronda as nossas vidas diariamente, e todo cuidado é pouco para não colocar a saúde de quem mais amamos em risco. Você sabia que existem alguns suplementos que podem aumentar a imunidade do nosso organismo de maneira natural e eficiente? Sim, é isso mesmo! E, por isso, hoje trazemos três opções incríveis de produtos com esse foco para aumentar a proteção Continue lendo

Suplementação Infantil é uma boa ideia? Descubra se faz bem ou mal à saúde das crianças.

Suplementação Infantil é uma boa ideia? Descubra se faz bem ou mal à saúde das crianças.

3 minutos O bom desenvolvimento de uma criança depende de diversos fatores, porém, um dos mais importantes é garantir os nutrientes que o organismo dela precisa para manter o bom funcionamento. Embora seja possível obter tudo o que precisa através da alimentação, na maioria das vezes essa é uma tarefa bem desafiadora. Isso ocorre tanto pela dificuldade em fazer o pequeno comer tanta variedade de alimentos (e muitos acabam rejeitando alimentos diferentes), quanto em conseguir disponibilizar um cardápio rico e variado diariamente. Levando tudo Continue lendo

Bolo Fit de Café com Chocolate: ganhe mais energia nos treinos, emagreça e fortaleça a sua imunidade.

Bolo Fit de Café com Chocolate: ganhe mais energia nos treinos, emagreça e fortaleça a sua imunidade.

6 minutos O Bolo Fit de Café com Chocolate é uma receita bem simples, saborosa e nutritiva que fica pronta em torno de 30 minutos. Ela é ideal para lhe dar mais energia no seu treino, pode ajudar na perda de peso e fortalecer o seu Sistema Imunológico contra várias doenças, além de outros benefícios para a sua saúde. Confira agora todos os benefícios de cada ingrediente dessa receita de Bolo Fit de Café com Chocolate: 1) Kimera Kimera é um Termogênico capaz de Continue lendo

Qual o segredo do sucesso dos suplementos da Iridium Labs? E conheça três produtos mais importantes da marca.

Qual o segredo do sucesso dos suplementos da Iridium Labs? E conheça três produtos mais importantes da marca.

4 minutos Você sabia que a marca do suplemento pode fazer bastante diferença em seus resultados? Isso ocorre porque a qualidade dos ingredientes empregados e a tecnologia aplicada na produção do produto é algo de suma importância e possui um impacto enorme na eficiência e agilidade de entrega dos nutrientes ao seu organismo. E quando pensamos sobre as melhores marcas de suplementos, a Iridium Labs sempre será a primeira ou uma das primeiras que, com certeza, vem a nossa mente. Assim, hoje revelaremos o Continue lendo

Tudo o que você precisa saber sobre os Bloqueadores de Gordura.

Tudo o que você precisa saber sobre os Bloqueadores de Gordura.

4 minutos O emagrecimento saudável foca na diminuição do percentual de gordura, enquanto que o corpo desenvolve também a massa muscular. Portanto, não se engane: mesmo estando dentro do peso ideal, você poderá ter também um acúmulo de gordura. Assim, hoje falaremos sobre um dos suplementos mais importantes nesse processo: os Bloqueadores de Gordura, cujos produtos prometem evitar que o seu corpo absorva grande parte da gordura que você ingere em sua alimentação. Como os Bloqueadores de Gordura atuam em seu organismo? A ação Continue lendo

Pré-Treinos: conheça 5 curiosidades que você não sabia sobre eles.

Pré-Treinos: conheça 5 curiosidades que você não sabia sobre eles.

3 minutos Fornecer ao seu corpo os nutrientes corretos é a base para alcançar os resultados que você tanto busca em seus treinos, pois sem eles a atividade física torna-se ineficaz. E a suplementação é uma das formas mais práticas e eficientes de fornecer essas substâncias tão importantes ao seu organismo e, se utilizados em momentos certos, esses suplementos podem ser ainda mais eficazes, principalmente os Pré-Treinos. Os Pré-Treinos são suplementos indicados para serem utilizados no período logo antes do início de suas atividades Continue lendo

5 dicas essenciais para evitar o envelhecimento precoce.

5 dicas essenciais para evitar o envelhecimento precoce.

5 minutos Se há um problema que preocupa boa parte das mulheres adultas é o tal do envelhecimento precoce, principalmente quando ele atinge a pele. Ela é uma das partes do corpo que mais sofre com a ação do tempo, resultando em rugas, manchas, linhas de expressão, olheiras e vários outros sintomas. Mas será que existem maneiras de retardar esse envelhecimento e permanecer por um tempo maior com a pele saudável e bonita? Sim, existe! E nesse Artigo você saberá como evitar o envelhecimento Continue lendo

Lactase: para que serve e como utilizá-la a seu favor em seu cotidiano.

Lactase: para que serve e como utilizá-la a seu favor em seu cotidiano.

3 minutos Atualmente, algo muito comum são pessoas que, após a fase adulta, desenvolvem intolerância à lactose. E tendo em vista que a intolerância à lactose ocorre devido à deficiência ou ausência da lactase, uma suplementação dessa importante enzima poderia ser até benéfica. De acordo com o Ministério da Saúde, a lactase ajuda a quebrar a lactose (açúcar presente no leite) em partes menores e mais fáceis de serem digeridas. Na falta dela, o organismo acaba sofrendo sempre que entrar em contato com o Continue lendo

Bolo de Chocolate Fit: ajuda a perder peso, combate a depressão e é bom para sua pele.

Bolo de Chocolate Fit: ajuda a perder peso, combate a depressão e é bom para sua pele.

5 minutos O Bolo de Chocolate Fit pode ser saboreado no seu café da manhã e pode até ajudar na perda de peso, além de combater a depressão e deixar a sua pele mais bonita, além de outros benefícios. Confira agora todos os benefícios de cada ingrediente dessa receita de Bolo de Chocolate Fit: 1) Ovo O Ovo é rico em proteínas de alta qualidade, boas gorduras, vitaminas e minerais. Ele previne o envelhecimento precoce por ser antioxidante; é uma fonte de proteína pura Continue lendo