Suco de Guaraná com Açaí: um poderoso energético que melhora o desempenho nos exercícios físicos, protege seu coração e previne contra o câncer.

Suco de Guaraná com Açaí: um poderoso energético que melhora o desempenho nos exercícios físicos, protege seu coração e previne contra o câncer.

5 minutos O Suco de Guaraná com Açaí é uma bebida energética por conter substâncias como a cafeína e teobromina (substância encontrada no chocolate) que atuam como estimulantes no seu Sistema Nervoso Central. Ele é ótimo para quem pratica exercícios físicos porque melhora a sua performance em seus treinos, além de dar mais raciocínio e concentração. Cuidados com o Guaraná em Pó Segundo a nutricionista Thais Pereira, a máxima recomendada é de uma colher de café de pó de guaraná por dia. A sua Continue lendo

Guaraná em Pó: o que é, como tomar e benefícios.

Guaraná em Pó: o que é, como tomar e benefícios.

6 minutos Para a maioria das pessoas, o cotidiano é muito agitado devido ao trabalho, estudo, lazer e muitas outras coisas para se fazer ao mesmo tempo. E isso poderá cansar o seu organismo, trazendo má disposição, dores pelo corpo, insônia e outros problemas de saúde. E apesar de ser difícil mudar essa rotina, parar algum projeto pode até ser impossível para você, além de causar-lhe também alguma frustração. Mas como enfrentar esses desafios do dia-a-dia com mais energia e disposição? Será que existem Continue lendo

Top 5 Produtos mais vendidos para dar energia: revigore seu cotidiano.

Top 5 Produtos mais vendidos para dar energia: revigore seu cotidiano.

2 minutos Como existem muitos produtos para melhorar o seu desempenho nos treinos, organizamos uma lista com os Top 5 Produtos mais vendidos para dar Energia a você. Assim você poderá analisar cada um deles e escolher o mais apropriado para revigorar o seu cotidiano tão agitado. Confira agora nosso Top 5 com os diferenciais de cada um. Top 5 Produtos mais vendidos para dar Energia Veja abaixo quais são os 5 Produtos mais vendidos para dar Energia: 🏅 TOP 1 | Caffeinex 210mg Continue lendo

Top 5 Produtos mais vendidos entre os Alimentos Funcionais: realce o sabor da sua saúde.

Top 5 Produtos mais vendidos entre os Alimentos Funcionais: realce o sabor da sua saúde.

3 minutos Como existem muitos Alimentos Funcionais, organizamos uma lista com os Top 5 Produtos mais vendidos entre os Alimentos Funcionais. Assim você poderá analisar cada um deles e escolher o mais apropriado para melhorar a sua saúde. O que são Alimentos Funcionais? São todos os alimentos que, após o seu consumo em quantidades suficientes, podem realizar qualquer tipo de alteração fisiológica benéfica ao nosso organismo. Top 5 Produtos mais vendidos entre os Alimentos Funcionais Veja abaixo quais são os 5 Produtos mais vendidos Continue lendo

Alimentação Saudável ou Prazer de Comer? É possível reconciliar os dois?

Alimentação Saudável ou Prazer de Comer? É possível reconciliar os dois?

7 minutos Alimentação Saudável ou Prazer de Comer? Será que é possível reconciliar os dois? Isso é um dos maiores dilemas para quem deseja ter uma vida saudável. Pois mesmo se alimentando bem, surge aquela sensação de que está deixando de lado aquela refeição gostosa que poderia comer. Mesmo sendo um prato doce ou salgado, crocante ou cremoso, às vezes esquecemos por um breve instante a nossa saúde apenas para saboreá-los (e com peso na consciência). E a consequência disso, cedo ou tarde, o Continue lendo

Top 5 Produtos mais vendidos para ganho de massa muscular: turbine seus exercícios.

Top 5 Produtos mais vendidos para ganho de massa muscular: turbine seus exercícios.

3 minutos Como existem muitos produtos para ganhar músculos, organizamos uma lista com os Top 5 Produtos mais vendidos para ganho de massa muscular. Assim você poderá analisar cada um deles e escolher o mais apropriado para ganhar músculos. Confira agora nosso Top 5 com os diferenciais de cada um. Top 5 Produtos mais vendidos para ganho de massa muscular Veja abaixo quais são os 5 produtos mais vendidos para ganho de massa muscular: 🏅 TOP 1 | Creatine Monohidratada 300g Marca: Max Titanium Continue lendo

Quanto tempo leva para ter resultados na musculação?

Quanto tempo leva para ter resultados na musculação?

8 minutos Já estou malhando na Academia. Quanto tempo leva para ter resultados na musculação? Essa pergunta você já deve ter feito pelo menos uma vez para o seu Nutricionista, Personal Trainer ou para um amigo querendo resultados imediatistas, não é mesmo? Pois saiba que a geração atual é marcada por uma característica inerente em seu cotidiano, permeando suas decisões, exigências e satisfação: eles querem que as coisas aconteçam rápido demais. E seja comprando algo pela internet ou até mesmo pedindo comida, uma das Continue lendo

Top 5 Produtos mais vendidos para emagrecer: tenha o corpo dos seus sonhos.

Top 5 Produtos mais vendidos para emagrecer: tenha o corpo dos seus sonhos.

3 minutos Como existem muitos produtos para emagrecer, organizamos uma lista com os Top 5 Produtos mais vendidos para emagrecer. Assim você poderá analisar cada um deles e escolher o mais apropriado para realizar o sonho de ter um corpo que sempre quis. Confira agora nosso Top 5 com os diferenciais de cada um: Top 5 Produtos mais vendidos para emagrecer Veja abaixo quais são os 5 produtos mais vendidos para emagrecer: 🏅 TOP 1 | Lipo 6 Black Ultra Concentrate 60 caps Marca: Continue lendo

Dieta ou Suplementação? Descubra qual seria a melhor opção para emagrecer.

Dieta ou Suplementação? Descubra qual seria a melhor opção para emagrecer.

7 minutos Se você almeja emagrecer, é muito comum a seguinte dúvida: dieta ou suplementação? Porque quando se está nesse processo de emagrecimento, a tendência seria buscar um caminho mais fácil e rápido para fugir das soluções mais cansativas e espinhosas. E agindo dessa maneira, muitas pessoas cometem erros buscando fórmulas mágicas que ouviram aqui ou acolá, ou alguma opinião de um parente ou vizinho que conheceu na internet, na academia ou até mesmo num churrasco de fim de semana. Mas em relação à Continue lendo

Top 5 Produtos mais vendidos para aumentar a testosterona: um hormônio presente nos homens (e também nas mulheres) para ganho de massa muscular.

Top 5 Produtos mais vendidos para aumentar a testosterona: um hormônio presente nos homens (e também nas mulheres) para ganho de massa muscular.

4 minutos Você gostaria de saber quais são os produtos mais vendidos para aumentar a testosterona no organismo? Mas antes de mostrarmos quais são eles, explicaremos um pouco sobre a testosterona. Segundo disseram Dr. Vitor Azzini e Dr. Gabriel Azzini: A testosterona não é somente um hormônio masculino, pois ele também está presente nas mulheres. E, além disso, esse hormônio não está ligado somente na libido, mas também para disposição e energia.Baixa testosterona resultará em baixa energia, distúrbio no humor, depressão, ansiedade, insônia e Continue lendo