Blog Nutrindo Atletas do Brasil | Saúde e Suplementação.

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Como aumentar sua imunidade em tempos de coronavírus?

6 minutos Nesse Artigo, iremos abordar como aumentar sua imunidade em tempos de coronavírus, pois essa dúvida é muito comum hoje em dia devido à pandemia de um vírus que, à primeira vista parece não ser muito mais perigoso que uma gripe, porém já levou milhares de pessoas à morte. E isso está mudando muita coisa na nossa sociedade e somos levados a refletir sobre a nossa saúde. Assim, explicaremos logo a seguir o que devemos fazer para fortalecer nosso Sistema Imunológico e, mesmo Continue lendo→

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Vida saudável: é possível manter a saúde durante o confinamento?

6 minutos Há várias semanas que estamos esperando que as coisas normalizem no nosso país, que a pandemia esteja sob controle e a nossa rotina volte ao normal… E apesar do confinamento imposto pelo governo, será que é possível ter ainda uma vida saudável mesmo estando em casa? Pois mesmo confinados, cuidar da nossa saúde é primordial, tanto para prevenir doenças quanto para se manter em forma. E agindo dessa forma, evitaremos também ganho de peso devido à mudança de rotina. Assim, para ajudar Continue lendo→

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Pão Caseiro de Whey: perca peso, ganhe imunidade e regule o seu colesterol.

5 minutos O Pão Caseiro de Whey pode colaborar para o seu emagrecimento devido aos seus ingredientes, além de baixar o seu colesterol, fortalecer o seu Sistema Imunológico e outros inúmeros benefícios para a sua saúde. Sinta agora todos os benefícios dos ingredientes dessa receita de Pão Caseiro de Whey: 1) Whey Protein Whey Protein ajuda no emagrecimento, reduz a gordura corporal, auxilia na recuperação muscular e o processo de cicatrização, melhora o seu sistema imunológico, e aumenta a densidade mineral óssea. Leia o nosso artigo sobre Whey Protein: ✅ Tipos Continue lendo→

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Top 5 Melhores Produtos Fitoterápicos: são naturais, emagrecem e melhoram o seu desempenho físico nos treinos.

3 minutos Trazemos 5 melhores Produtos Fitoterápicos para você ter mais saúde no seu dia-a-dia e que pode até melhorar o seu desempenho físico em seus treinos. O que são Fitoterápicos? Fitoterápicos são suplementos feitos a partir de componentes 100% naturais. E um dos seus principais benefícios estão a melhora na disposição e bem-estar, além de atuar bastante no emagrecimento. Top 5 Melhores Produtos Fitoterápicos Confira agora nosso Top 5 Melhores Produtos Fitoterápicos com os diferenciais de cada um: 🏅 TOP 1 | Tribulus Continue lendo→

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Como melhorar o foco com suplementos: potencialize o seu desempenho no trabalho em home office.

5 minutos A forma de trabalho em casa (home office) já vinha crescendo desde o início dos anos 2000, e a situação causada pelo coronavírus (Covid-19) levou isso a um novo patamar. Embora trabalhar em casa traga vários benefícios (como a comodidade e a segurança), existe um ponto que preocupa tanto empregados quanto empregadores: é possível manter a produtividade e focar somente no trabalho? E caso seja possível, existe como melhorar o foco com suplementos? Pois apesar de existirem pessoas que obtêm melhores resultados Continue lendo→

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Corrida e Ciclismo: por que são tão importantes para o seu corpo?

4 minutos Independente se você quer aumentar a sua massa muscular, emagrecer ou até mesmo melhorar somente o seu condicionamento físico e a sua saúde, a corrida e ciclismo são duas formas de exercícios aeróbicos de suma importância para o seu corpo. Mesmo que você pense “Ah, mas eu só queria aumentar meus bíceps!”, serão esses exercícios aeróbicos que lhe ajudarão a ganhar resistência e melhorar o desempenho do seu corpo em atividades que mais exigem dele. Assim, descubra nesse Artigo como a Corrida Continue lendo→

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Melhores produtos para ajudar na TPM e na Menopausa.

2 minutos TPM e Menopausa são períodos que trazem algumas dificuldades e incômodos para as mulheres, porém existem produtos que podem diminuir esses sintomas. Nesse artigo, você conhecerá quais são os 2 melhores produtos para ajudar na TPM e na Menopausa. 2 melhores produtos para ajudar na TPM e na Menopausa Conheça agora quais são esses 2 produtos: 1) Óleo de Prímula É um produto rico em Ômega 6, responsável por vários benefícios ao seu corpo, tais como: Aliviar sintomas da TPM;Regular a sua Continue lendo→

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Como voltar ao peso ideal após a gravidez?

5 minutos Depois do parto e vendo o seu querido bebê em seus braços, surge uma grande dúvida que assola toda mulher: “Como voltar ao peso ideal após a gravidez?” Essa preocupação da grande maioria das mamães é muito comum, já que o corpo da mulher sofre muitas alterações durante o período de gestação. Isso porque o útero, cujo tamanho normal é como uma bolinha de tênis, cresce e fica maior que uma bola de basquete. E para alimentar o seu bebê, a mãe Continue lendo→

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Shake para fortalecer a pele: mantém a sua pele hidratada e ajuda no bronzeamento natural.

5 minutos A pele é uma das coisas que as mulheres mais precisam ter cuidado em seu corpo. E para ajudá-la nesse quesito, trazemos uma Receita de Shake para fortalecer a pele que fará maravilhas em seu corpo. Pois esse Shake, além de manter a pele hidratada e ajudar no bronzeamento natural, ele também pode combater a flacidez da pele, dando-lhe mais elasticidade. Sinta agora todos os benefícios dos ingredientes dessa receita de Shake para fortalecer a pele: 1) Bio Collagen Powder Bio Collagen Continue lendo→

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Top 5 Suplementos para pele, cabelo e unhas: foque na sua beleza (tanto exterior quanto interior).

2 minutos Apresentamos Top 5 Suplementos para pele, cabelo e unhas para mostrar a você os melhores produtos para cuidar melhor da sua beleza corporal sem se descuidar também da saúde. Top 5 Suplementos para pele, cabelo e unhas Confira agora nosso Top 5 Suplementos para pele, cabelo e unhas com os diferenciais de cada um: 🏅 TOP 1 | Hair, Skin & Nails (60 caps) Marca: Atlhetica Nutrition Ele é uma combinação de vitaminas, minerais e metionina, que seriam os nutrientes essenciais para Continue lendo→

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Suplemento multivitamínico Imuno Power: imunidade contra doenças e aumento de massa muscular.

4 minutos Hoje em dia há muita procura de suplemento multivitamínico, e ainda mais com o crescimento da pandemia do novo coronavírus. Isso faz com que as pessoas busquem um produto que lhe forneça nutrientes certos para o bom funcionamento do seu corpo. Apesar de existirem dezenas de opções no mercado, algumas se destacam, seja por sua composição, eficiência na absorção ou até mesmo aqueles que entregam mais benefício ao seu corpo (como aumento na energia ou potencializar o seu emagrecimento). A dica da Continue lendo→