Alimentos para ganhar massa muscular: descubra todos os Segredos de uma Atleta Fitness.

Tempo de leitura: 1 minuto

Existem alimentos para ganhar massa muscular. E a base para se ter aquela beleza física é a alimentação saudável, equilíbrio de nutrientes e alguns alimentos chave. Então você precisará aprender como melhorar os hábitos de ingestão de alimentos, suplementos e líquidos para atingir os seus objetivos.

Nutrição parece fácil e, na prática, muita gente ainda encontra dúvidas na hora de escolher certos alimentos, que quantidade usar, que horário usar, leitura de rótulos, light/diet, etc. – principalmente para quem está iniciando nessa rotina de vida fitness.

Assim, vamos lhe ajudar presenteando a você com esse ebook grátis “Receitas da Giovana Guido – Aumento de massa muscular”. E você descobrirá quais são os alimentos para ganhar massa muscular através de receitas saudáveis.

Nesse livro digital, a Giovana Guido, que é atleta fitness formada em Nutrição Esportiva, explica alguns temas que são fundamentais na hora de aprender alguns segredos, pois ela colocou tudo em prática ao longo dos anos em que trabalhou como nutricionista e com a sua atual carreira como atleta competidora.

Alimentos para ganhar massa muscular: Receitas da Giovana Guido.

Quem é Giovana Guido

Ela realizou atendimentos particulares como nutricionista por 7 anos com esportistas, atletas e iniciantes. E também é Fisiculturista competidora da categoria BIKINI FITNESS pela IFBB SP.

Atualmente ministra cursos e palestras pelo Brasil e é autora de vários livros de sucesso que ensinam como ganhar massa muscular, emagrecer e definir o corpo através de uma alimentação fitness.

Currículo da Nutricionista Giovana Guido

✅ Graduada em Nutrição pela Universidade São Judas Tadeu (SP) em 2006;
✅ Pós-Graduada em Nutrição Clínica & Metabolismo pela Universidade Gama Filho (SP) em 2008;
✅ Pós-graduada em Nutrição Esportiva também pela Universidade Gama Filho em 2011;
✅ Certificada em Musculação pela FPA Cursos SP em 2012.

Baixe o ebook grátis

Para baixar o ebook grátis “Receitas da Giovana Guido – Aumento de Massa Muscular”, faça o seu cadastro abaixo que o enviaremos para o seu email.

Aumente a sua massa muscular com as Receitas da Giovana Guido.

Insira o seu Nome e Email abaixo para receber grátis o ebook "Receitas da Giovana Guido - Aumento de massa muscular".>

Deixe uma resposta