Receitas

3 minutos O Frappuccino Proteico de Whey Protein é uma bebida muito refrescante e prática de se fazer, além de fornecer energia, ganho de massa muscular e proteger a sua imunidade. Ele pode ser também uma boa opção no pós-treino. Veja abaixo os benefícios de cada ingrediente dessa receita de Frappuccino Proteico de Whey Protein: 1) Whey Protein Whey Protein ajuda no emagrecimento, reduz a gordura corporal, auxilia na recuperação muscular e o processo de cicatrização, melhora o seu sistema imunológico, e aumenta a densidade mineral óssea. Leia o nosso Continue lendo→

3 minutos O Sorvete de Morango Fitness é uma sobremesa que possui baixas calorias e com zero açúcar. E além de ser também um anestésico natural, ele pode ajudar você a relaxar e prevenir doenças cardiovasculares, além de outros benefícios. Curiosidade sobre o sorvete: Além de ser uma deliciosa sobremesa que muitos adoram, e dependendo da composição do sorvete, ele pode conter as seguintes vitaminas: A, B1, B6, C, D, cálcio, fósforo e outros minerais essenciais para a nossa saúde. O sorvete também pode ser Continue lendo→

3 minutos Se você estiver precisando aumentar o seu peso e acelerar esse processo de maneira saudável, então você deveria experimentar essa Receita de Shake Hipercalórico. Pois além de ser uma receita prática e fácil de se fazer, o Shake Hipercalórico também lhe dará muita energia durante a prática de exercícios físicos, além de fortalecer o seu Sistema Imunológico e diminuir o estresse do dia-a-dia. Veja abaixo os benefícios de cada ingrediente dessa receita de Shake Hipercalórico: 1) Hipercalórico O Hipercalórico é um suplemento Continue lendo→

9 minutos Como é um prato muito adorado pelos brasileiros, trazemos essa Receita de Pizza Fit de Queijo Minas Frescal. Ela vai enriquecer o seu cardápio por ser uma versão com poucas calorias e muito mais nutritiva. Assim, você poderá usufruir uma vida saudável através de um alimento com alto valor nutritivo, mas que seja saboroso e agradável ao seu paladar. Veja abaixo os benefícios de cada ingrediente dessa receita de Pizza Fit de Queijo Minas Frescal: 1) Ovo O Ovo é rico em Continue lendo→

6 minutos Apresentamos a você 3 Receitas de Chás para aliviar o seu estresse e ansiedade do dia-a-dia tão agitado. Pois em tempos de crise sobre o qual todos nós estamos passando, isso poderá gerar um agravamento de vários problemas psicológicos, além de trazer também uma sensação de mal-estar e preocupação. Veja agora quais são essas 3 Receitas de Chás para o bem-estar do corpo e da mente: 1) Temperos celestiais de Chá de Ervas A mistura de camomila, hortelã e erva doce (já Continue lendo→

5 minutos A Receita de Bolo de Milho Fit é livre de lactose, glúten e está cheio de proteínas. E devido aos seus ingredientes, pode ajudá-lo no emagrecimento, proteger a sua visão e fortalecer o seu Sistema Imunológico, além de outros benefícios para a sua saúde. Veja abaixo os benefícios de cada ingrediente dessa receita de Bolo de Milho Fit: 1) Whey Protein Whey Protein ajuda no emagrecimento, reduz a gordura corporal, auxilia na recuperação muscular e o processo de cicatrização, melhora o seu sistema imunológico, e aumenta a densidade Continue lendo→

5 minutos O Shot Detox Natural é muito simples de se fazer e inclui apenas ingredientes naturais. Como é um suco muito saudável para o seu corpo, ele poderá: Eliminar toxinas acumuladas no sangue, fígado, sistema gastrointestinal e rins, atrasando o envelhecimento;Diminuir o processo inflamatório no organismo, aliviando dores articulares e musculares, por exemplo;Reduzir o nível de acidez do sangue, evitando o surgimento de várias doenças;Aumentar os níveis de energia, aliviando o stress físico e mental;Ajudar a controlar os níveis de açúcar no sangue. Continue lendo→

5 minutos O Pão Caseiro de Whey pode colaborar para o seu emagrecimento devido aos seus ingredientes, além de baixar o seu colesterol, fortalecer o seu Sistema Imunológico e outros inúmeros benefícios para a sua saúde. Sinta agora todos os benefícios dos ingredientes dessa receita de Pão Caseiro de Whey: 1) Whey Protein Whey Protein ajuda no emagrecimento, reduz a gordura corporal, auxilia na recuperação muscular e o processo de cicatrização, melhora o seu sistema imunológico, e aumenta a densidade mineral óssea. Leia o nosso artigo sobre Whey Protein: ✅ Tipos Continue lendo→

5 minutos A pele é uma das coisas que as mulheres mais precisam ter cuidado em seu corpo. E para ajudá-la nesse quesito, trazemos uma Receita de Shake para fortalecer a pele que fará maravilhas em seu corpo. Pois esse Shake, além de manter a pele hidratada e ajudar no bronzeamento natural, ele também pode combater a flacidez da pele, dando-lhe mais elasticidade. Sinta agora todos os benefícios dos ingredientes dessa receita de Shake para fortalecer a pele: 1) Bio Collagen Powder Bio Collagen Continue lendo→

3 minutos A Receita de Doce Dois Amores com Pasta de Amendoim é muito fácil, prática e usa somente 2 ingredientes. E, além disso, não compromete a sua dieta devido a seus ingredientes, pois até ajudam no seu emagrecimento. Com certeza, esse doce já conquistou o seu coração (ou ou seu paladar), não é? Sinta todos os benefícios dos 2 ingredientes dessa Receita de Doce Dois Amores com Pasta de Amendoim: 1) Pasta de Amendoim A Pasta de Amendoim ajuda a emagrecer e também a engordar, Continue lendo→