Receitas

Receita de Banana Roll (Aprenda para que serve o pão de forma integral, a banana e a pasta de amendoim para a nossa saúde).

Receita de Banana Roll (Aprenda para que serve o pão de forma integral, a banana e a pasta de amendoim para a nossa saúde).

2 minutos Nessa receita de Banana Roll, há 3 ingredientes envolvidos: pão de forma integral, banana e pasta de amendoim. Prático e fácil de fazer, além de ser muito saborosa, essa deliciosa receita também faz muito bem para o nosso corpo. Agora veja abaixo quais são os seus benefícios para a nossa saúde:  O PÃO DE FORMA INTEGRAL ajuda a emagrecer, evita a síndrome metabólica (diabetes tipo 2), previne contra doenças cardiovasculares e cálculos biliares, é bom para o intestino e para quem tem Continue lendo

11 Benefícios da Gelatina (Mulheres, atenção p/ #09).

11 Benefícios da Gelatina (Mulheres, atenção p/ #09).

2 minutos A gelatina virou uma sobremesa muito comum na mesa dos brasileiros: fácil de se encontrar em qualquer supermercado, possui vários sabores e marcas, e muito prático para se fazer. Porém, você poderia me dizer quais seriam os seus benefícios para a sua saúde? Se você não sabe, então veja abaixo 11 Benefícios da Gelatina (e descubra porque o #9 é o mais interessante para as mulheres). 11 Benefícios da Gelatina (o #09 é o mais interessante para as mulheres): 01) Perda de Continue lendo

Receita de Shake Açaí com Banana

Receita de Shake Açaí com Banana

1 minuto Essa Receita de shake Açaí com banana Alimenta, Fortalece, Acalma e Previne contra envelhecimento e câncer. Receitas de Shake Açaí são fáceis de fazer e alimentam muito bem, além de proporcionar saúde e bem-estar para o nosso corpo. E melhor ainda se souber para que serve cada ingrediente e o que ele pode prevenir em relação a certas doenças. Assim, veja abaixo quais são os benefícios de cada componente dessa deliciosa receita: 1)  Whey Protein ajuda no emagrecimento, reduz a gordura corporal, Continue lendo