Receitas

Petit Gateau com Whey Protein: ajuda a emagrecer e ganhar músculos.

Petit Gateau com Whey Protein: ajuda a emagrecer e ganhar músculos.

3 minutos Se você estiver procurando uma sobremesa deliciosa e está preocupado em manter também a sua dieta, então você vai gostar dessa receita de Petit Gateau com Whey Protein. E além de ser uma receita fácil e prática, você ganhará massa muscular devido à presença do Whey Protein e da Clara de Ovo Pasteurizada. Agora sinta todos os benefícios de cada ingrediente dessa receita de Petit Gateau com Whey Protein: 1) Whey Protein Whey Protein ajuda no emagrecimento, reduz a gordura corporal, auxilia na recuperação muscular e o Continue lendo

Paçoca de Whey Protein: bom para o coração e melhora o rendimento do seu treino.

Paçoca de Whey Protein: bom para o coração e melhora o rendimento do seu treino.

2 minutos Para quem adora um doce e não quer sair da dieta, essa receita de Paçoca de Whey Protein seria o ideal, sendo muito deliciosa, fácil e prática de se fazer. E além de ser bom para o coração devido à presença do amendoim, é também uma fonte de energia para melhorar o rendimento do seu treino. Mesmo assim, não exagere na gulodice, ok? Agora sinta todos os benefícios de cada ingrediente dessa receita de Paçoca de Whey Protein: 1) Whey Protein Whey Continue lendo

Pudim Proteico: ajuda a perder peso, combate infecções e ainda cuida da sua pele e cabelos.

Pudim Proteico: ajuda a perder peso, combate infecções e ainda cuida da sua pele e cabelos.

3 minutos Essa deliciosa sobremesa de Pudim Proteico é bem prática e fácil de se fazer. E você poderá saboreá-lo sem medo de sair da sua dieta porque possui ingredientes que facilitam a perda de peso, além de combater também várias doenças e deixar a sua pele e cabelos mais bonitos. Sinta agora todos os benefícios de cada ingrediente dessa receita de Pudim Proteico: 1) Whey Protein Whey Protein ajuda no emagrecimento, reduz a gordura corporal, auxilia na recuperação muscular e o processo de cicatrização, melhora o seu sistema Continue lendo

Bolo de Caneca Proteico: ajuda a perder peso, protege o coração e faz bem para a sua pele, unhas e cabelo.

Bolo de Caneca Proteico: ajuda a perder peso, protege o coração e faz bem para a sua pele, unhas e cabelo.

5 minutos Essa Receita de Bolo de Caneca Proteico pode ajudar você a emagrecer sem comprometer a sua dieta, proporcionando-lhe mais saciedade. E faz muito bem para o seu coração, pele, unhas e cabelo. Sinta agora todos os benefícios de cada ingrediente dessa receita de Bolo de Caneca Proteico: 1) Whey Protein Whey Protein ajuda no emagrecimento, reduz a gordura corporal, auxilia na recuperação muscular e o processo de cicatrização, melhora o seu sistema imunológico, e aumenta a densidade mineral óssea. Leia o nosso artigo sobre Whey Continue lendo

Mingau de Aveia Proteico com Whey: uma receita da Karina Bacchi para chapar a sua barriga e controlar seu colesterol.

Mingau de Aveia Proteico com Whey: uma receita da Karina Bacchi para chapar a sua barriga e controlar seu colesterol.

2 minutos O Mingau de Aveia Proteico com Whey é uma receita da Karina Bacchi (Instagram @karinabacchi) que pode ajudar você a emagrecer (chapar a sua barriga), além de controlar também o seu colesterol. Sinta agora todos os benefícios de cada ingrediente dessa receita de Mingau de Aveia Proteico com Whey da Karina Bacchi: 1) Whey Protein Whey Protein ajuda no emagrecimento, reduz a gordura corporal, auxilia na recuperação muscular e o processo de cicatrização, melhora o seu sistema imunológico, e aumenta a densidade mineral óssea. Leia Continue lendo

Chocolate Quente Fit: além de emagrecer, cuida também da sua pele e do colesterol.

Chocolate Quente Fit: além de emagrecer, cuida também da sua pele e do colesterol.

3 minutos A nutricionista Rita Cherutti ensinará a preparar um delicioso Chocolate Quente Fit. E além de ser uma bebida quente para ser tomada em dias frios, pode ajudar a emagrecer, deixar a sua pele mais bonita e até diminuir o colesterol. Sinta agora todos os benefícios de cada ingrediente dessa receita de Chocolate Quente Fit: 1) Whey Protein Whey Protein ajuda no emagrecimento, reduz a gordura corporal, auxilia na recuperação muscular e o processo de cicatrização, melhora o seu sistema imunológico, e aumenta a densidade mineral Continue lendo

Churros Proteico Maromba: ideal para pós-treino, ganho de músculos e emagrecimento.

Churros Proteico Maromba: ideal para pós-treino, ganho de músculos e emagrecimento.

6 minutos Essa receita de Churros Proteico Maromba é muito deliciosa e prática de se fazer (fica pronto em 10 min) e serve 3 porções. Ela é indicada para o Pós-treino e não compromete em nada na sua dieta (apenas 178 kcal), além de você ganhar também massa muscular. E como um dos ingredientes é o Whey Protein, uma ótima dica seria escolher esse suplemento com boa quantidade de carboidratos. Assim, a massa dos Churros Proteico Maromba ficará mais “grossa” e mais fácil de Continue lendo

Pé de Moleque Fitness: controle o seu peso, ganhe músculos, combata o câncer e a má digestão.

Pé de Moleque Fitness: controle o seu peso, ganhe músculos, combata o câncer e a má digestão.

5 minutos Se você adora um doce e não quer sair da sua dieta, então você deveria conhecer essa Receita de Pé de Moleque Fitness. Ele pode ajudar você a ganhar massa muscular, combater o câncer (de próstata e de mama) e também a má digestão, além de outras doenças. Sinta agora todos os benefícios de cada ingrediente dessa receita de Pé de Moleque Fitness: 1) Açúcar de Coco O Açúcar de Coco é considerado um dos melhores substitutos para o açúcar branco (ou seja, Continue lendo

Quentão com Suco de Uva Fitness

Quentão com Suco de Uva Fitness

7 minutos Numa Festa Junina, não pode faltar o quentão, não é mesmo? Assim, a nossa dica seria essa receita de Quentão com Suco de Uva Fitness: é uma versão mais saudável, sem álcool e fácil de preparar. E também ajuda a emagrecer, protege o seu Sistema Imunológico e o seu coração, além de evitar outras doenças. E veja também todos os benefícios de cada ingrediente dessa receita de Quentão com Suco de Uva Fitness: 1) Recomendamos 3 tipos de adoçantes dietéticos: a) Stevia Continue lendo

Receita de Rabanada Fit: ajuda a emagrecer, fortalece a sua imunidade e pode prevenir o câncer.

Receita de Rabanada Fit: ajuda a emagrecer, fortalece a sua imunidade e pode prevenir o câncer.

4 minutos Essa receita de Rabanada Fit pode ajudar você a perder peso, não comprometendo a sua dieta. E pode fortalecer o seu Sistema Imunológico devido aos seus ingredientes, além de combater o câncer e também outras doenças. E veja também todos os benefícios de cada ingrediente dessa receita de Rabanada Fit: 1) Whey Protein Whey Protein ajuda no emagrecimento, reduz a gordura corporal, auxilia na recuperação muscular e o processo de cicatrização, melhora o seu sistema imunológico, e aumenta a densidade mineral óssea. Continue lendo