Jornada do Atleta | Cap. 08

Jornada do Atleta | Cap. 08

2 minutos Fabrício, o lutador de Muay Thai Eu me virei, e vi um senhor imponente e olhos duros. Ele andava em minha direção com um sorriso no rosto. Dizia ser meu mestre de Muay Thai e se desculpou por não me visitar no hospital. – Ninguém aqui sabia qual hospital você estava… – comentou Gilson, treinador e dono daquela Academia. Perguntei sobre mim, queria saber mais sobre o meu passado. Ele estranhou a minha atitude. – Ele perdeu a memória no acidente – Continue lendo

Jornada do Atleta | Cap. 07

Jornada do Atleta | Cap. 07

3 minutos A medalha de ouro O meu carro não prestava mais. E mesmo assim deveríamos ficar com ele, caso tenhamos mais alguma pista além daquela medalha de ouro. Laura disse para aquele policial que iria rebocar o veículo. E ligou para a sua Seguradora, marcou um horário para a retirada do carro e, minutos depois, saímos da Delegacia. Na rua, perguntei a ela sobre a medalha. – Consegue ler a inscrição? – Está um pouco apagado, mas acho que dá para ler… Está Continue lendo

Jornada do Atleta | Cap. 06

Jornada do Atleta | Cap. 06

1 minuto Na Delegacia, uma descoberta Na Delegacia, Laura perguntou sobre o meu carro e mostrou o BO para um rapaz franzino que trabalhava lá. – O dono do carro é você? – Não. É ele – e apontou para mim. – Mas como ele perdeu a memória, ele nem sabe o seu nome… Percebendo o olhar desconfiado dele, Laura emendou: – Mas o meu nome está no BO – e apontou no papel o seu próprio nome. – Espere um momento. Vou falar Continue lendo

Jornada do Atleta | Cap. 05

Jornada do Atleta | Cap. 05

2 minutos Laura, a samaritana No carro dela, Laura dirigia sem dizer uma palavra. Era reservada, tinha os cabelos sempre soltos e compridos, uma tez macia num rosto pálido. Seus olhos eram bonitos, castanhos, mas tristes. Por que sempre esse olhar tão melancólico? – Você não precisa me ajudar. Nem me conhece… Ela olhou para mim e esboçou um tímido sorriso. Relutou um pouco e, pela primeira vez, contou-me a sua história: Laura já foi casada, era arquiteta e tinha dois filhos. Seu marido Continue lendo

Receita de Shake Açaí com Banana

Receita de Shake Açaí com Banana

1 minuto Essa Receita de shake Açaí com banana Alimenta, Fortalece, Acalma e Previne contra envelhecimento e câncer. Receitas de Shake Açaí são fáceis de fazer e alimentam muito bem, além de proporcionar saúde e bem-estar para o nosso corpo. E melhor ainda se souber para que serve cada ingrediente e o que ele pode prevenir em relação a certas doenças. Assim, veja abaixo quais são os benefícios de cada componente dessa deliciosa receita: 1)  Whey Protein ajuda no emagrecimento, reduz a gordura corporal, Continue lendo

Saiba Tudo sobre Sucos Detox

Saiba Tudo sobre Sucos Detox

5 minutos DESCUBRA 9 BENEFÍCIOS DOS SUCOS DETOX (ATENÇÃO PARA O #7). Os sucos detox possuem ingredientes naturais (como frutas e vegetais) e, devido a isso, são ótimos para perder peso. Confira agora seus 9 benefícios (preste atenção para o #7 e descubra qual órgão estamos falando): 1) Sucos detox contribuem para você perder Peso naturalmente. Como na sua composição os sucos detox utilizam frutas e vegetais naturais, eles fazem uma limpeza no seu organismo. E essa limpeza intestinal faz com que o seu Continue lendo

Jornada do Atleta | Cap. 04

Jornada do Atleta | Cap. 04

1 minuto Um anel, um nome – Stephanny – li em voz alta enquanto pegava o anel na recepção do hospital. – É só isso mesmo? Eu não tinha carteira, nem documentos? – É só isso. – respondeu a recepcionista, secamente. Fiquei com o olhar parado e imaginei como seria Stephanny: seria loira ou morena? Magra, alta, baixa? Como seria o seu semblante: rosto fino, delicado, seria meiga, rude, olhos castanhos, azuis, verdes? Onde seria a nossa casa? Ou seria um apartamento? Stephanny, meu Continue lendo

Jornada do Atleta | Cap. 03

Jornada do Atleta | Cap. 03

2 minutos A Tatuagem Eu já estava no quarto quando ela entrou timidamente. Havia passado dois dias, mas logo me lembrei da sua promessa e lhe perguntei sobre a minha mini tatuagem. A moça relutou por um momento, olhou para mim, depois para a sua bolsa, pegou uma foto de dentro dela e me entregou sem olhar em meus olhos. Peguei aquele papel com as mãos trêmulas… Vi o desenho e reparei dois braços, um ao lado do outro. Em um braço, havia o Continue lendo

Jornada do Atleta | Cap. 02

Jornada do Atleta | Cap. 02

2 minutos Respostas Atordoado ainda pela minha situação, corri para o banheiro para ver o meu rosto no espelho. Observei cada traço, cada ruga, olhei fundo naqueles olhos para enxergar um resquício de um passado remoto. Imaginava quem poderia ser aquele rosto que me encarava… Olhei para os meus braços. Havia uma marca de nascença no braço esquerdo. E na direita, espantei-me ao notar, no meu antebraço, um pequeno desenho de uma cruz e uma corrente pela metade. Mas o que poderia significar aquela Continue lendo

Jornada do Atleta | Cap. 01

Jornada do Atleta | Cap. 01

1 minuto O Despertar Numa certa manhã, eu acordei. Acordei num quarto todo branco com cheiro de éter. Meus olhos ardiam, via luzes brancas e ouvia zumbidos no meu ouvido. Tentei me levantar, desequilibrei-me e quase estatelei no chão duro e frio. Ainda estava fraco e imaginei a razão da minha estada naquele ambiente estranho. Olhei para as minhas pernas: outrora musculosas, agora elas estavam murchas. Eu me recompus da surpresa e, tomando coragem, consegui ficar de pé, andei com dificuldade e depois olhei Continue lendo