Sorvete de Morango Fitness: um anestésico natural que ajuda a relaxar, controlar o seu peso e previne doenças cardiovasculares.

Tempo de leitura: 3 minutos

O Sorvete de Morango Fitness é uma sobremesa que possui baixas calorias e com zero açúcar.

E além de ser também um anestésico natural, ele pode ajudar você a relaxar e prevenir doenças cardiovasculares, além de outros benefícios.

Curiosidade sobre o sorvete:

Além de ser uma deliciosa sobremesa que muitos adoram, e dependendo da composição do sorvete, ele pode conter as seguintes vitaminas: A, B1, B6, C, D, cálcio, fósforo e outros minerais essenciais para a nossa saúde. O sorvete também pode ser usado como um anestésico natural, evitando náuseas causadas pelo tratamento de quimioterapia nas crianças. Ou costuma ser indicado também pelos dentistas para seus pacientes que fizeram cirurgias odontológicas ou na região da garganta, conforme disse a nutricionista Ana Carolina Facó, do Dieta e Saúde.

Fonte: Repleto de benefícios, o sorvete pode ser incluído na dieta. (Faculdade Inspirar)

Veja abaixo os benefícios de cada ingrediente dessa receita de Sorvete de Morango Fitness:

1) Banana

A Banana contém compostos antioxidantes (dopamina e catequina) e ajuda a relaxar, mantendo o bom humor.

2) Morango

O Morango combate o envelhecimento da pele e inflamações, melhora a capacidade mental, e previne doenças cardiovasculares e o câncer.

3) Calda Zero Açúcar Mrs. Taste

A Calda para Sobremesa Mrs. Taste é um produto da empresa Smart Foods com zero calorias, zero açúcar, zero sódio e fonte de fibras.

Isso significa que ajuda você no controle de peso e dá saciedade, auxiliando para o bom funcionamento intestinal devido à presença de fibras, além de controlar também a glicemia e o colesterol.

Fonte: Smart Foods Brasil.

E agora confira a Receita de Sorvete de Morango Fitness:

Sorvete de Morango Fitness

Sorvete de Morango Fitness

INGREDIENTES

  • 2 unidades grandes de banana nanica
  • 1 xícara de chá de morango picado
  • Para a cobertura: usar a Calda Zero Açúcar Mrs. Taste sabor chocolate com avelã

MODO DE PREPARO

1) Corte as bananas em rodelas e leve-as ao congelador por 2 horas.
2) Pique os morangos e coloque-os também no congelador pelo mesmo período.
3) Retire as frutas do congelador e as deixe descongelar por 5 minutos.
4) No liquidificador ou processador de alimentos, bata a banana junto com os morangos até virar um creme.
5) Depois sirva as frutas batidas com a Calda Zero Açúcar Mrs. Taste sabor chocolate com avelã.

Dica: tente usar também outras frutas no lugar do morango ou substituir por cacau em pó.

***** DICAS IMPORTANTES *****

A) A banana e o morango você compra no supermercado.

B) E a Calda Zero Açúcar Mrs. Taste sabor chocolate com avelã você compra na nossa Loja:

🛒 Calda Zero Açúcar Mrs. Taste sabor chocolate com avelã


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